Sağlık konusunda İngilizce sorular. İngilizce konusu “Sağlık”

İyi sağlık çok kişi için çok önemlidir. Yine de bazen hastalanıyoruz, doktor çağırıyoruz, o da bizi muayene edip hastalığın teşhisini koyuyor. Baş ağrımız, karın ağrımız, boğaz ağrımız, soğuk algınlığımız veya vücudumuzun bazı yerlerinde ağrı olduğunda doktor çağırırız. Ateşimizi ve nabzımızı alıyor. Kalbimizi, akciğerimizi, midemizi ya da ağrıyan yerimizi muayene eder, derdimizi anlatır. Doktor ilacı yazıyor ve bize bir reçete veriyor, biz de ilacı hazırlayan eczacıya götürüyoruz.

Doktorun emirlerine uyarsan iyileşirsin, uymazsan daha da kötüleşebilirsin, hatta ölebilirsin. Doktora itaat etmeliyiz, eğer ateşimiz varsa yatakta kalmalıyız. Evde iyileşemezsek hastaneye gitmeliyiz, eğer yürüyemeyecek kadar hastaysak, ambulansla hastaneye gideriz, iyileşene kadar sanatoryuma gidebiliriz. Tekrar.

Dişimiz ağrıdığında diş hekimine gideriz. O dişlerimizi muayene eder, canımızı acıtan dişi bulur, durdurur veya çeker.

Ülkemizde sağlık sistemi çeşitli tıbbi kurumları bünyesinde barındırmaktadır. Tıbbi hizmet iki türlüdür. Bazı devlet kurumları çalışanlarına sağlık sigortası kartları vermektedir. İnsanlara ücretsiz tıbbi yardım garantisi veriyorlar. Bazı tıbbi kuruluşlar tedavi için ücret talep etmektedir. Bunlar oldukça yüksek olabilir ama tıbbi hizmetimiz artık tüm modern ekipman ve ilaçları kullanıyor ve herkese kaliteli tıbbi yardım sağlıyor.

Sağlık

İyi sağlık herhangi bir kişi için çok önemlidir. Ancak bazen hastalanıyoruz ve doktor çağırıyoruz, o bizi muayene ediyor ve hastalığın teşhisini koyuyor. Baş ağrısı, mide ağrısı, boğaz ağrısı, burun akıntısı veya vücudun başka yerlerinde ağrı olduğunda doktor çağırırız. Sıcaklık ve nabzı ölçer. Kalbimizi, akciğerimizi, midemizi ya da vücudumuzun ağrıyan kısmını muayene eder ve bize ne olduğumuzu söyler. Doktor ilacı yazıyor ve bize reçeteyi veriyor, biz de ilacı hazırlayan eczaneye götürüyoruz.

Doktorun talimatlarına uyarsanız iyileşeceksiniz, ancak doktoru dinlemezseniz komplikasyon yaşayabilir ve hatta ölebilirsiniz. İşlerin düzelmesini istiyorsak doktoru dinlemeliyiz. Ateşiniz varsa yatakta kalmalı ve yazdığı ilacı almalısınız. Eğer alamazsak evde daha iyi, hastaneye gitmeliyiz. Eğer gidemeyecek kadar hastaysak ambulansla hastaneye gideriz. Hastalığımızdan sonra güç kazanmak için sanatoryuma gidebiliriz.

Dişimiz ağrıdığı zaman dişçiye gideriz. Dişlerimizi inceler, ağrıyan dişi bulur, dolgu yapar veya çeker.

Ülkemizin sağlık sistemi çeşitli tıbbi kurumları içermektedir. İki tür tıbbi bakım vardır. Bazı devlet kurumlarıçalışanlarına sağlık sigortası yaptırın. İnsanlara ücretsiz tıbbi bakımı garanti ediyorlar. Bazı sağlık kurumları tedavi için ücret talep etmektedir. Oldukça yüksek olabilir ama tıbbi bakımımızda artık modern ekipman ve ilaçlar kullanılıyor ve herkese kaliteli tıbbi bakım sağlanıyor.

Her insan kendi sağlığına ve başkalarının sağlığına dikkat etmelidir, yaşam kalitesi buna bağlıdır. Sağlık konusunun bu kadar önemli olmasının nedeni budur. günlük yaşam.
Toplantı sırasında insanlar genellikle muhatabın toplantı sırasında veya insanların birbirini görmediği dönemde nasıl hissettiğiyle ilgilenirler. Aşağıdaki sorular burada geçerlidir:

1. Nasılsın? - Nasılsın?
2. Nasıl gidiyorsun? - Nasılsın?
3. Yorgun görünüyorsun. -Yorgun görünüyorsun. Ne oldu? - Ne oldu? Sorun ne? - Sorun ne?
4. Hasta görünüyorsun. - Hasta görünüyorsun. Sorun ne? - Senin derdin ne? Doktor çağırdın mı? — Doktoru aradın mı?

Yanıt olarak aşağıdaki yanıt seçeneklerini duyabilirsiniz:

1. İyiyim. Önemli değil. - Her şey yolunda, sağlıklıyım.
2. Pek iyi değil. - İstediğim kadar iyi değil.
3. Kendimi hasta hissettim. - Hastayım.
4. Başım ağrıyor, diş ağrım var, midem ağrıyor vs. — Başım ağrıyor, diş ağrım, mide ağrım ve daha fazlası var. Bir doktora ihtiyacım var. - Bir doktora ihtiyacım var.

Seçenekler 2,3,4, kişi sağlığı konusunda endişelendiğinde veya bir ağrısı olduğunda cevap vermek için kullanılır.

Eczaneye diyalog ziyareti

Günlük yaşamda bazen bir eczacıya başvurmak yeterlidir. Bazı faydalı ifadeler eczanede olduğunuzda.

Soğuk algınlığı için bir şeye ihtiyacım var - Soğuk algınlığı için bir şeye ihtiyacım var. (hazımsızlık - mide rahatsızlığı, kabızlık - kabızlık, boğaz ağrısı - boğaz ağrısı için)

İshalim var - ishalim var. (şeker hastalığı - şeker hastalığı, öksürük - öksürük, ateş - ateş, baş ağrısı - baş ağrısı, kramp - kramplar, kesik - kesik, güneş yanığı - güneş yanığı, grip - grip, diş ağrısı - diş ağrısı)

Hijyenik ped almam gerekiyor - Hijyenik ped almam gerekiyor. (tampon – tampon, insülin – insülin, öksürük şurubu – öksürük şurubu)

Antiseptik satın almak istiyorum - Antiseptik satın almak istiyorum. (iyot - iyot, bandajlar - bandaj, pamuk - pamuk yünü)

Herkes diş ağrısı yaşar. Hemen bir doktora görünmek her zaman mümkün değildir. Bu nedenle ağrıyı azaltmak için sık sık eczaneye gidip ilaç alırız. Orada şu diyaloğu duyabilirsiniz:

• Yardımcı olabilir miyim? - Nasıl yardımcı olabilirim?
• Diş ağrısı için bana bir şey verebilir misin? —Bana diş ağrısı için bir şey tavsiye edebilir misin?
• Size bu tabletleri tavsiye eder miyim? - Sana bu hapları önerebilirim. Küçük ağrıların geçici olarak giderilmesi içindir. "Bu, küçük ağrılarda geçici bir rahatlama sağlayacaktır."
• Ağrı kesicin yok mu? - Daha güçlü bir çaren var mı?
• Bizde onlardan çok var. Ancak doktor reçetesi olmadan alamazsınız. - Her çeşitten elimizde bolca var. Ancak bunları reçetesiz alamazsınız.
• Tamam aşkım. - TAMAM. Lütfen bana tavsiye ettiğin hapları ver. Lütfen bana tavsiye ettiğin hapları ver.

Doktora diyalog ziyareti

Daha ciddi sorunlar için mutlaka doktora başvurmalısınız. Doktor ve hasta arasındaki diyalog:

• Gelin sizi muayene edelim ve neler olduğunu görelim. - Sizi muayene edelim ve başınıza ne geldiğini tespit edelim. Ağzınızı açın lütfen? - Ağzınızı açın lütfen. Her şey yolunda görünüyor. - Görünüşe göre burada bir düzen var. Başka şikayetiniz var mı? Diğer şikayetler?
• Sürekli karnım ağrıyor ve kusmak zorunda kalıyorum. — Midemde keskin ağrılar var ve sürekli hasta hissediyorum.
• Tabletleri reçete edildiği gibi alın; yatmadan önce yalnızca bir tane alırsınız. — Yazdığım tabletler yatmadan önce teker teker alınmalıdır. Ateşiniz düşene kadar birkaç gün yatakta kalmalısınız. — Ateş düşene kadar birkaç gün yatakta kalmalısınız. İşte bir reçete. - Buyurun, reçeteniz.

Evinize ambulans çağırmak

Akut ağrınız varsa ambulans çağırmanız gerekir. İşte bunu nasıl yapacağınız.

• Merhaba, bu acil yardım hattı. — Merhaba, bu telefondan ambulans çağırabilir misiniz?
• Evet. Yardımcı olabilir miyim? - Evet. Size nasıl yardım edebilirim?
• Babam derin nefes alıyor ve göğsünü tutuyor. “Babam derin nefes alıyor, kalbini tutuyor. Sol kolundan aşağıya doğru uzanan bir ağrıdan şikayetçi. — Sol kolundaki ağrıdan yakınıyor.
• Yakında geliyoruz. Beklemek. - Yakında orada olacağız. Beklemek.

Sağlıklı ve uzun bir hayat yaşamak istemeyen insan neredeyse yoktur. Bunun için doğanın bize verdiği değerli bir hazine olan sağlığa ihtiyacımız var. Elbette bazı insanlar kötü hastalıkları ebeveynlerinden miras alabilirler ancak kendi sağlığınıza dikkat etmeniz için birçok fırsat vardır. Günümüzde insanlar sağlığın zenginlikten çok daha önemli olduğunu anlamaya başladı. Sağlıklı olmak için insanların sağlıklı bir yaşam tarzı izlemesi, sağlıklı bir beden ve zihin tutmaya yardımcı olacak şeyler yapması, kendini zinde hissetmesi gerekir.

Peki sağlıklı olmak için başka ne yapılmalıdır? Vücudunuzu ve zihninizi uygun formda tutmak için bazı kurallara bağlı kalmak gerekir.
Hepimiz lezzetli yiyecekleri severiz ve kendimizi her türlü yağlı yiyecekle, hamburger ve patates kızartmasıyla, pizza ve sosisli sandviçle tıka basa doldururuz. Ancak lezzetli şeyler her zaman sağlıklı değildir.

Bu tür besinler obeziteye yol açtığı gibi obezite de diyabet, kalp hastalıkları ve diğer ciddi sağlık sorunlarına neden oluyor. Bunu önlemek için bol balık, yağsız sebze, meyve, süt ürünleri, kaba ekmek çeşitleri, tahıllar vb. içeren ev yapımı yemekleri tercih etmeliyiz.

Modern toplumdaki insanların bir diğer ciddi sorunu da egzersiz eksikliğidir. İnsanlar her zaman acelecidirler ama yine de fiziksel olarak aktif değillerdir. Bilgisayar ve televizyon karşısında çok uzun süre kalıyorlar. Bu sorunu çözmenin yollarından biri haftada en az üç kez spor yapmak veya beden eğitimi yapmaktır.

Zayıf noktamız sigara içmek, alkol almak, uyuşturucu kullanmak gibi kötü alışkanlıklardır. Neyse ki günümüzde giderek daha fazla insan bu alışkanlıkların ne kadar tehlikeli olabileceğini anlıyor.

Örneğin sadece sigara içmek her yıl neredeyse 3 milyon insanı öldürüyor. En kötüsü, sigara içenlerle birlikte yaşayan ve çalışan kişilerin de sigaradan muzdarip olabilmesi ve akciğer kanserine yakalanması da mümkündür. Günümüzde olumlu bir işaret, halka açık yerlerde sigara içme yasağının giderek yaygınlaşmasıdır.

Ben ise sağlıklı yaşam tarzını sürdürmeye çalışıyorum. Öncelikle gıda olarak ne aldığıma çok dikkat ediyorum ve çok tehlikeli, hastalık ve rahatsızlıklara neden olabilecek koruyucu ve koruyucu bileşenler içeren ürünlerden uzak durmaya çalışıyorum. Bilgisayar başında uzun saatler geçirmek kötü bir alışkanlığım olduğundan zaman zaman kendimi vücuduma biraz antrenman yapmaya zorluyorum. Sportif bir insan değilim ama haftada birkaç saatimi stadyumda koşu yaparak geçiriyorum. Bu basit şeylere dikkat ettiğim sürece kendimi iyi ve formda hissediyorum.

Çeviri

Hayatı boyunca sağlıklı olmak istemeyen insan neredeyse yoktur. Bunun için de doğanın bize verdiği en değerli hazine olan sağlığa sahip olmamız gerekiyor. Elbette birçok insan ciddi hastalıkları ebeveynlerinden miras almıştır, ancak genel olarak sağlığınıza dikkat etmek için birçok fırsat vardır. Günümüzde insanlar sağlıklı olmanın çok önemli olduğunu, hatta paradan bile daha önemli olduğunu anlamaya başladı. İyi bir sağlığa sahip olmak için insanların liderlik etmesi gerekir. sağlıklı görüntü Yaşam boyu, bedenimizin ve zihnimizin sağlıklı ve uyanık kalmasına yardımcı olacak egzersizler yapın.

Peki sağlıklı kalmak için başka ne yapmalısınız?

Fiziksel ve ruhsal sağlığımızı destekleyen bazı kurallara uymak gerekir. zihinsel durum iyi durumda. Hepimiz lezzetli yiyecekleri severiz ve kendimizi her türlü yağlı yiyecekle, hamburger ve patates kızartmasıyla, pizza ve sosisli sandviçle doldururuz. Ancak lezzetli yemekler her zaman sağlıklı değildir. Bu gıdalar diyabet, kalp hastalıkları ve diğer ciddi sağlık sorunlarına neden olan obeziteye yol açmaktadır. Tüm bunların yaşanmaması için balık, yağsız et, sebze, meyve, süt ürünleri, kepekli ekmek, tahıllar vb. açısından zengin olan ev yapımı yiyecekleri tercih etmeliyiz. İnsanlığın bir diğer sorunu da modern dünya- bu fiziksel aktivite eksikliğidir. İnsanlar her zaman acelecidirler ama yine de fiziksel olarak aktif değillerdir. Uzun süre bilgisayar ve televizyon karşısında oturuyorlar. Bu sorunu çözmenin bir yolu haftada en az 3 kez egzersiz yapmak veya egzersiz yapmaktır.

Zayıf noktamız sigara, alkol ve uyuşturucu gibi kötü alışkanlıklardır.

Neyse ki giderek daha fazla daha fazla insan Artık bu alışkanlıkların ne kadar tehlikeli olabileceğini anlıyorlar. Örneğin tek başına sigara içmek her yıl 3 milyon insanı öldürüyor. En kötüsü, sigara içenlerle birlikte yaşayan ve çalışan kişilerin de dumana maruz kalarak akciğer kanserine yakalanma riski taşımasıdır. Ama işin bir de olumlu tarafı var ki, kamusal alanlarda sigara içmeyi yasaklayan yasa artık genişletiliyor.

Bana gelince, sağlıklı bir yaşam tarzına uymaya çalışıyorum. Öncelikle gıdalara çok dikkat ediyorum ve koruyucu maddeler içeren, çok tehlikeli olan, hastalık ve hastalığa neden olabilecek gıdaları diyetimden hariç tutmaya çalışıyorum. Kötü alışkanlığım bilgisayar ekranının önünde uzun süre vakit geçirmek, bu yüzden zaman zaman fiziksel egzersiz yapıyorum. Sportif bir insan değilim ama haftada birkaç saat koşuyorum. Buna sadık kaldığımdan beri basit kurallar, Kendimi iyi ve neşeli hissediyorum.

Sağlık

Sağlıklı - sağlıklı

Hasta olmak - hasta olmak

Hasta olmak

İyileşmek / iyileşmek - iyileşmek

İyi/kötü durumda olmak – iyi/kötü durumda olmak

Acı hissetmek

Acı çekmek - bir şeyden acı çekmek

Boğaz ağrısına sahip olmak - boğaz ağrısı

Burun akıntısı - burun akıntısı

Soğuk algınlığına yakalanmak için

Kötü bir öksürük

Kalp krizi

Kızarıklık

Mide ağrısı - midede ağrı

Baş ağrısı - baş ağrısı

Uykusuzluk - uykusuzluk

Gıda zehirlenmesi

Alerji - alerji

Ateş

Yüksek sıcaklık - yüksek sıcaklık

Nezle

Çizik - çizik

Titremeyi hissedin - üşümeyi hissedin

Bayılmak

Mide bulantısı - mide bulantısı

Hapşırmak - hapşırmak

Bilincini kaybetmek

Tıkanmış olmak - burun tıkanıklığı

Noktalar-sivilceler

Kendini yakmak

Birinin bacağını kırmak

Baş dönmesi - baş dönmesi hissetmek

Terlemek - terlemek

Diyaloglar (diyaloglar)

- Senin derdin ne?

Kendimi kötü hissediyorum. Ateşim yüksek.

bence doktora gitmelisin

Tamam. Haklısın

Senin derdin ne?

Kendimi iyi hissetmiyorum. ateşim yüksek

bence bir doktora görünmelisin

İyi. Haklısın

- Seni rahatsız eden ne?

Doktor, kötü bir öksürüğüm ve başım ağrıyor

Seni muayene edeyim. Kalbini dinleyeceğim ve nabzını tutacağım.

Bu hapları günde üç kez alın.

Teşekkür ederim doktor

- Seni endişelendiren ne?

Doktor, kötü bir öksürüğüm ve başım ağrıyor.

Seni muayene edeyim. Kalbini dinleyeceğim ve mermileri ölçeceğim

İyi

Bu tabletleri günde 3 defa alın

Teşekkür ederim doktor

- Kardeşin nasıl?

İyileşiyor.

Harika. Ona yakında görüşeceğimizi umduğumu söyle

Tamam

Kız kardeşin nasıl hissediyor?

İyileşiyor

Bu harika. Ona yakında görüşeceğimizi umduğumu söyle

İyi

- İyi misin?

HAYIR. Gripten düşüyorum. Boğazım ağrıyor, kötü öksürüyorum, burnum tıkalı ve titriyorum

Kötüde kalıp bol bol çay içmelisin

Alışveriş yapacağım. Sana birkaç ilaç alacağım

Teşekkürler

İyi misin?

HAYIR. Grip oluyorum. Boğazım ağrıyor, kötü bir öksürüğüm var, burnum tıkalı ve titriyorum.

Yatakta kalıp bol bol çay içmelisin.

Mağazaya gidiyorum. sana ilaç alacağım

Teşekkür ederim

Bir söz vardır; sağlık olmadan zenginlik hiçbir şeydir. Ve bu doğrudur çünkü yalnızca sağlıklı insanlar hayattan tam anlamıyla keyif alabilirler. Sağlıklı yaşam tarzı günümüzde giderek daha popüler hale geliyor.

Sağlıklı yaşam tarzım

Sağlıklı yaşam tarzımda 3 ana şey var: sağlıklı beslenme, fiziksel egzersiz ve boş zaman aktiviteleri. Bu bileşenlerin tümü, bedenimi ve zihnimi iyi durumda tutmama yardımcı oluyor.

Sağlıklı beslenme

Doğru beslenme alışkanlıklarının oluşturulması sağlıklı olmanın yollarından biridir. Diyetimde yeterli miktarda meyve, sebze, et ve lif var. Aşırı yemekten kaçınıyorum ve bol su içiyorum.

Fiziksel egzersiz

Vücudumuzun fiziksel egzersize ihtiyacı var. Ancak bu her gün spor salonunda 3 saat geçirmek anlamına gelmiyor. Hepimiz farklıyız. Bazıları ağır kas güçlendirici egzersizlerle kendilerini yorar, bazıları için ise kısa bir yürüyüş yeterlidir. Yüzmeyi ve yogayı severim. Ayrıca temiz havada uzun yürüyüşlerden de keyif alıyorum.

Boş vakit

Bedenimizi sağlıklı tutarken zihnimizi de unutmamalıyız. Bir hobiye sahip olmak veya farklı boş zaman etkinliklerine katılmak zihinsel sağlığımızı iyileştirmeye yardımcı olur.

Kitap okumaktan örgü örmeye, yürüyüş ve seyahate kadar farklı türde boş zaman etkinlikleri vardır. Yakın zamanda iç mekan bitkileri yetiştirmekten hoşlandığımı ve el yapımı işlerden çok etkilendiğimi keşfettim.

İnsan sağlığı

Sağlığın paradan daha değerli olduğunu söylüyorlar. Ve bu doğru, çünkü yalnızca sağlıklı insanlar hayatın tadını tamamen çıkarabilir. Günümüzde sağlıklı bir yaşam tarzı giderek daha popüler hale geliyor.

Sağlıklı yaşam tarzım

Sağlıklı yaşam tarzım üç ana bileşenden oluşur: sağlıklı beslenme, egzersiz ve dinlenme. Birlikte bedenimi ve ruhumu iyi durumda tutmama yardımcı oluyorlar.

Beslenme

İyi beslenme alışkanlıkları geliştirmek, sağlıklı olmanın yollarından biridir. Diyetim yeterli miktarda meyve, sebze, et ve lif içeriyor. Aşırı yemekten kaçınıyorum ve bol su içiyorum.

Fiziksel aktivite

Vücudumuzun fiziksel aktiviteye ihtiyacı var. Ancak bu, spor salonunda günde 3 saat antrenman yapmak anlamına gelmemektedir. Hepimiz farklıyız. Bazıları ağır kuvvet egzersizleriyle kendilerini yorarken, bazıları için kısa bir yürüyüş bile yeterli oluyor. Yüzmeyi ve yogayı seviyorum. Ayrıca açık havada uzun yürüyüşler yapmayı da seviyorum.

Dinlenmek

Bedenimize bakım yaparken zihinsel dinlenmeyi de unutmamalıyız. Hobiler veya aktif rekreasyon zihinsel sağlığımızı iyileştirmemize yardımcı olur.

Kitap okumaktan örgü örmeye, yürüyüş yapmaktan seyahat etmeye kadar pek çok farklı aktivite var. Son zamanlarda ev bitkileri yetiştirmeyi sevdiğimi ve el sanatlarına ilgi duyduğumu keşfettim.